高三地理一年提分30+？我们备课组这3条“笨办法”比刷100套题都有用

【来源：易教网 更新时间：2026-08-04】

昨天刚查完成绩的毕业班学生给我发消息，说今年高考地理选择题只错了1个，总分考了82分，问起复习方法，其实哪有什么独门秘籍。

整个高三一年，我们地理备课组7个人，每天干的事说起来都不复杂，但就是这些看起来“实在”的坚持，最后让全年级文科综合240分以上的有15人，230分以上的有60人，10班的苏倩纯更是考出了253分的好成绩。

先把备考的“大方向”摸准，比瞎刷100套题都有用

很多人觉得高三备考就是刷题，但我们备课组第一次带高三的时候就吃过亏：第一轮复习的时候赶进度，什么题都往学生手里塞，结果学生越刷越懵，一模的时候地理平均分比同类学校低了8分。后来我们吸取了教训，第一步先把备考的方向搞对，而找方向最靠谱的办法，就是扎扎实实参加各级教研活动。

整个高三一年，我们没落过一次市、区组织的教研活动，哪怕活动开到晚上八点，我们也会赶过去。

印象最深的是去年区里的高考备考分析会，改卷组长曾玮老师拿着往年的阅卷标准，一条一条给我们讲哪些知识点是高频考点，哪些答题方向是容易踩空的，我们当场就把原来的一轮复习计划做了调整，把原来一笔带过的“等值线判读”“地质构造与地貌”两个知识点，单独加了两天的专项复习。

还有一模、二模的试卷分析会，我们每次都会带着学生做错的题去，逐题琢磨出题人的考查意图，后来二模的时候我们就发现，这几年高考特别喜欢考“区域地理+热点”的结合题，立刻就在二轮复习的时候加了“热点区域梳理”的模块，把中亚、东南亚、我国西北这些高频考查的区域，结合当年的碳中和、乡村振兴这些热点，做了整整10套专项训练。

除了参加校外教研，我们备课组自己每周雷打不动开一次例会，每次最少一个小时。例会的内容从来不是聊闲天，就是一条一条捋这周的复习进度：这周要复习完必修一的哪几章，学生的作业里哪类题错得最多，下周要加什么专项训练。

我们给自己定死了规矩：一模之前必须把必修一、必修二全部复习完，二模之前必修三收尾，高考前两周就只做两件事——梳理主干知识、回归课本、抠往年高考真题的答题逻辑。整个高三下来，我们的复习节奏从来没乱过，学生也知道每个阶段该干什么，不会出现“前面没复习好，后面赶得慌”的情况。

时间给到位，拼的不是时长，是每套题都“落地”

很多学校的高三复习都是题海战术，但我们从来不给学生“无效刷题”的机会。我们年级的于华级长特别重视综合科的复习，特意给我们协调了各种时间：上半学期每周一次第九节的自习辅导，每周五下午的综合测试，下半学期每天早上15分钟的晨练、傍晚20分钟的黄昏练，还有周六早读的时间加地理训练。

算下来，我们地理每周至少能保证学生做2-3套综合卷，再加2次选择题或者综合题的专项训练。

但我们给学生的题从来不是“做完了就完了”：所有测试卷，最晚第二天必须出分，发到学生手里；所有的练习作业，必须当天改完，当天还给学生。有一段时间我们发现学生的选择题正确率忽高忽低，后来翻作业才发现，很多学生做选择题的时候只写选项，不写解析，错了也不知道为什么错。

我们立刻改了要求：以后做选择题，必须把每个选项对或者错的原因都写清楚，哪怕蒙对的题也要写清楚自己是怎么选的。那两周我们7个老师每天改作业到晚上七点，改一份选择题的时间比原来多了三倍，但后来学生的选择题正确率果然稳定了下来，最后高考的时候，全年级地理选择题的平均正确率到了85%以上。

我们备课组的老师从早上七点进办公室，就开始忙：改作业、出卷子、备课、刷各地的新题、给学生答疑，一直到晚上六点，有时候赶上黄昏练讲题，要等到七点才能走。

鲁艳组长的孩子去年刚上初一，经常晚上回家孩子都睡着了，但她从来没耽误过一天的改卷、备课，我们组里从来没人喊过累，因为我们都知道，你给学生浇的水，最后都会变成他们的分数。

课堂还给学生，提分最快的方法，是让学生自己讲出来

高三的复习课本来就容易上得枯燥，天天都是知识点、例题、练习，学生听着听着就走神，尤其是不同层次的学生问题不一样，老师一个人讲，基础差的跟不上，基础好的觉得浪费时间。后来我们就慢慢摸索出了“问题教学法”，效果出奇的好。

问题的来源五花八门：有的是作业、试卷里错的多的题，有的是学生主动来办公室问的，有的是我们上课抽查发现的薄弱点。共性的问题我们统一在课堂讲，个体的问题就课后单独辅导。

一开始学生不敢来问问题，尤其是中等生和地理薄弱的同学，总觉得“我问的问题太简单了老师会嫌我笨”，我们就想了个办法：要求每个学生每天必须至少来办公室问一个地理问题，不管多简单，哪怕是“老师，等高线凸向高值是山谷还是山脊”这种基础题，也得来问。

没想到政策实行了半个月，学生就养成习惯了，下课铃一响就一窝蜂往地理办公室跑，十分钟的下课时间，我们办公室天天像在上小课。后来有个学生跟我们说，之前他总觉得地理是玄学，选择题全靠蒙，后来每天来问问题，慢慢就把基础打牢了，最后高考地理考了78分，比一模的时候高了25分。

除此之外，我们把每节课的前五分钟都留给学生当“小老师”，让他们讲题、讲知识点。一开始是让地理课代表讲，后来慢慢让每个学生都轮着来，讲自己负责的章节，讲自己做过的题。比如讲区域地理的时候，我们让学生分组负责不同的省份，自己查资料整理自然地理特征、人文地理特点，上台讲给全班同学听。

有个内向的女生，之前从来不敢上台发言，我们让她讲自己老家的福建省的地理，她查了很多资料，连福建的丹霞地貌分布、茶叶种植的区位条件都讲得清清楚楚，那次之后她整个人都自信了很多，地理成绩也从原来的60多分，慢慢稳定到了80分以上，最后高考考了79分。

我们没做过统计，但好多学生说，自己给别人讲一遍，比听老师讲十遍记得都牢。

其实整个高三下来，我们也没搞什么花里胡哨的方法，就是把每一件小事做到了极致：教研活动认真听，每道题认真改，每个学生的问题认真解答。之前有年轻老师问我有没有什么快速提分的绝招，其实哪有什么绝招，只要你心里真的装着学生，把每一步都走实了，结果自然不会差。

现在毕业了，希望我的学生们以后不管学什么，都能记住高三这一年我们教给他们的事：没有白走的路，没有白刷的题，你付出的每一份努力，最后都会变成你手里的分数，变成你选择未来的底气。