胎教不只是妈妈的责任 准爸爸要做的3种胎教

【来源：易教网 更新时间：2024-05-12】

准爸爸也要参与胎教工作

在生活中，我们经常可以观察到一个现象：一些婴儿对陌生的女性微笑，而对父亲则哭泣。这是因为孩子在胎儿期到出生之间的时间里，对男性的声音不够熟悉。为了消除孩子对父亲的不信任感，建议准爸爸们积极参与胎教工作。

一、对话胎教

声学研究表明，胎儿在子宫内最适宜听取中、低频调的声音，而男性的说话声音正是以中、低频调为主。因此，父亲坚持每天对子宫内的胎儿讲话，让胎儿熟悉父亲的声音，能够唤起胎儿积极的反应，对胎儿的智力和情绪稳定有益。

1. 父亲的开场白和结束语

父亲在开始和结束对胎儿讲话的时候，可以用抚慰和能够引发胎儿形成自我意识的语言来对胎儿讲话。开场白可以是：“宝贝，我是你的爸爸，我会天天和你讲话，告诉你外界一切美好的事情。” 对话结束时，可以鼓励胎儿：“宝贝学习很认真，你是一个聪明的孩子，希望我对你讲授的一切对你将来的人生有用。好吧，今天就学习到这儿，再见！”

2. 具体与胎儿对话的方法

准爸爸可以让孕妻坐在宽大舒适的椅子上，然后由妻子对胎儿说：“乖孩子，爸爸就在旁边，你想听他对你说什么吗？”这时，准爸爸应该坐在离妻子50厘米的位置上，用平静的语调开始对话，随着对话的展开逐渐提高声音，但不能一下子发出高音以免惊吓到胎儿。

讲授的话题最好事先构思好，先拟定一篇小故事、一首儿歌或者一首古诗的讲话稿，也可以谈自己的工作和对周围事物的认识。用通俗易懂的语言告诉孩子外面的美丽世界。

贴心话：对宝宝的爱是准爸爸进行对话胎教的最重要工具。宝宝感受到你的爱后，才能够更愉快地成长。

二、情绪胎教

情绪胎教通过调节孕妇的情绪，使其忘记烦恼和忧虑，创造清新的氛围和和谐的心境。通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿大脑良好地发育。

作为准爸爸，你有责任在情绪胎教中发挥重要作用。应该注意以下几个方面的工作：

1. 当好“后勤部长”

怀孕的妻子一个人要负担两个人的营养和生活，非常辛苦。如果营养不足或食欲不佳，不仅使妻子体力不支，而且严重影响胎儿的智力发育。因此，准爸爸要关心妻子孕期的营养问题，尽心尽力地当好妻子和胎儿的“后勤部长”。

2. 丰富生活情趣

早晨陪妻子一起到环境清新的公园、树林或田野中散步，做做早操，嘱咐妻子白天晒晒太阳。这样，妻子会感到丈夫温馨的关心，心情舒畅愉悦。

3. 风趣幽默处事

妻子由于妊娠后体内激素分泌变化大，会出现各种令人不适的妊娠反应，情绪不太稳定。这时，妻子特别需要向丈夫倾诉。准爸爸可以用风趣的语言和幽默的笑话宽慰和开导妻子，稳定她的情绪。

4. 协助妻子胎教

准爸爸的体贴和关心，爸爸对胎儿的抚摸和“交谈”，都是生动有效的情绪胎教。

贴心话：孕妈咪的好心情对宝宝来说是最好的胎教方式。准爸爸对妻子的爱会间接传递给胎儿。在爱中成长的胎宝宝会更健康。

三、抚摸胎教

在怀孕6个月时，可以明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。抚摩胎教是促进胎儿智力发育，加深父母和胎儿之间情感联系的有效方法。

操作方法如下：起床后和睡觉前是进行抚摩胎教的好时机，不宜在饱食后进行。一般每天进行3次，每次约5分钟。具体方法是，孕妇排空小便，平卧在床上，双腿膝关节向腹部弯曲，双脚平放在床上，全身放松。此时孕妇的腹部柔软，便于触摸。

准爸爸可以先在腹部轻轻抚摩片刻，然后用手指轻压胎儿的身体部位，可以交替进行。有些胎儿在开始进行抚摩或按压时就会作出反应，随着孕周的增加，胎儿的反应会越来越明显，当胎儿习惯被指压后，他会主动迎上来。轻轻的触摸配合轻轻的按压，可以感受出胎儿头部、背部、臀部和四肢的不同特点。当轻拍胎儿背部时，胎儿有时会翻身或手脚转动，此时可以用手轻轻抚摩来安抚他。

贴心话：在进行抚摩胎教时，动作必须轻柔，以免用力过度导致意外发生。如果孕妇在怀孕中期或后期经常出现腹部变硬的情况，可能是不规则的子宫收缩，此时不宜进行抚摩胎教，以免引发早产。如果孕妇有不良分娩史，比如流产、早产、产前出血等，也不适合进行抚摩胎教。

想了解更多有关胎教的内容，请访问中国教育在线学前频道。