初二升初三的暑假，是初中三年里最容易被浪费，也最能拉开差距的一个假期。很多同学刚放暑假就彻底撒了欢，每天睡到自然醒，作业拖到开学前一周才写，开学之后学初三的新内容听得云里雾里，第一次月考就考得一塌糊涂；

也有同学被爸妈安排得满满当当，整个暑假不是在补课就是在刷题，学得整个人都不好了，开学之后反而对学习产生了抵触情绪。其实这个暑假根本不用搞那么极端，只要分阶段、有重点地安排，既能留出足够的休息和玩的时间，又能把初三的内容提前捋顺，开学之后轻轻松松就能跟上老师的节奏。

我自己当年初二升初三的时候就是这么安排的，整个暑假每天最多学6个小时，剩下的时间该玩玩该乐乐，开学第一次月考就比之前高了二十多分，后面几次模考也一直保持在班级前五，今天就把这份计划分享给大家，照着做就行。

阶段一：8月上旬前，优先搞定初三核心科目基础这个阶段的核心任务就是先把初三上学期的核心科目（数学、物理）的基础打牢，顺便把文科积累和历史的预习做了，不用碰太难的题，也不用给自己太大压力，把课本上的知识点搞懂、课后题做会就足够。

数学安排：每周2个半天的学习时间，间隔一天安排数学是整个初三学习的核心，尤其是函数、几何这些重难点都集中在上学期，这个阶段预习不用上来就刷难题，先把课本上的概念、公式、例题全部搞懂就行。

比如预习《一元二次方程》的时候，先把配方法、公式法、因式分解法这三种解法的原理和适用场景搞明白，课本上的例题每一步都跟着算一遍，确保自己能独立把例题做出来，然后再做课后题，课后题全对之后再去做参考书上的基础题。

这个阶段不用追求刷题量，只要基础题的准确率能到90%以上就算达标，遇到不会的题就标出来，等开学老师讲的时候重点听，省得自己瞎琢磨浪费时间。

如果有条件找个有经验的辅导老师带着学更好，老师能帮你把知识点之间的逻辑捋清楚，比如把初一初二学的一元一次方程、二元一次方程组的知识和初三的一元二次方程串起来，你不用自己费劲整理知识框架。物理安排：每周1个半天的学习时间物理的预习和数学差不多，也是先看课本，把基础概念、实验原理搞懂就行。

比如预习《电压电阻》的时候，先把电压、电阻的定义、单位、换算规则记熟，课本上的实验（比如探究影响电阻大小的因素）跟着看一遍，知道实验的步骤、控制变量是怎么用的，考试常考的点是什么。

同样不用刷难题，把课后题做会就足够，要是遇到看不懂的知识点，要么找辅导老师讲，要么找讲解得比较通俗的参考书来自学，千万别自己硬啃，不然把知识点搞错了，后面纠正起来更麻烦。

周末安排：2个半天做文科积累，1个半天预习历史文科的积累不用集中一整天搞，那样很容易产生厌烦情绪，每天抽半小时到一小时看散文、名人传记就行，碰到写得好的句子就抄到积累本上，顺便分析一下这句话好在哪里，用了什么修辞手法，要是自己写作文能不能用上。

比如你看到写父爱的文章里写“父亲的背影混在来来往往的人群里，我找了好久才找到他那件洗得发白的蓝色工装”，你就可以记下来，下次写亲情类作文的时候就能用上类似的细节描写，比空喊“爸爸很爱我”要得分高得多。

除了积累句子，还要研究一下优秀作文的结构，比如开头怎么引入，中间怎么安排事例，结尾怎么升华，不用刻意背范文，看个十篇八篇的，你自然就知道作文该怎么写了。

另外中考要求的名著也要利用这段时间大概过一遍情节，不用抠细节，先把主要人物、核心事件、主题思想记清楚，比如《红星照耀中国》里主要讲了什么，毛泽东、周恩来这些核心人物的事迹是什么，这本书的写作背景是什么，考试考到这些内容的时候你能答上来就行。

剩下的1个半天用来预习历史，初三因为学习忙，很多同学都会把历史落下来，这个暑假刚好可以把初三要学的课本过一遍。

预习的时候不用死记硬背，先理清楚时间线就行，比如中国近现代史从鸦片战争到新中国成立，每个大事件的时间、背景、影响都标在时间轴上，哪个事件在前哪个在后记清楚，等开学学的时候就不用再花时间背时间，省下来的时间可以多刷两道题。

阶段二：8月上旬到开学前，按需选择突破方向这个阶段的时间有一个多月，大家可以根据自己的目标选方向，要么准备竞赛或者其他比赛，要么把上学期的学习内容再巩固一遍，重点练中档题和难题，不用再花时间过基础知识点。

方向一：准备竞赛或者其他比赛初三下学期会有数理化三科的竞赛，要是你之前基础不错，想冲奖的话，可以选一两科重点准备，竞赛的内容很多会选自高中知识点，对高中的学习也有帮助，就算最后没拿奖，提前接触高中内容也能帮你开学之后更快适应高中的节奏。

要是没有竞赛的想法，也可以找找其他的比赛，比如作文比赛、英语演讲比赛、科技创新比赛，部分比赛的获奖证书在中考的时候能加分，就算不能加分，也能丰富你的简历，对你后面的升学有帮助。

不管是准备竞赛还是其他比赛，每周都排两个半天上课学习相关内容，再排两个半天自己练习，练习完之后一定要整理错题，分析自己错在哪里，是知识点没掌握还是思路有问题，把错题搞懂比刷十道新题都有用。

方向二：巩固上学期学习内容，重点突破中难题要是不打算参加竞赛，就把之前预习的初三上学期内容再巩固一遍，重点练中档题和难题。

数学可以开始练中难题了，比如函数的综合题、几何的辅助线题，一道题最多给自己15分钟的时间，做不出来就看答案，看答案的思路是什么，然后合上答案自己再做一遍，不要光抄答案，觉得自己会了，其实根本没有理解。

物理也可以开始练中难题，比如力学、电学的综合实验题，把课本上的实验原理摸透，考试的时候不管怎么出题都能应对。

要是你觉得初三上学期的化学比较简单，也可以提前把化学的基础内容过一遍，比如化合价、化学式、化学方程式的配平这些，不用学太难的内容，把基础打牢就行，等开学学酸碱盐、溶液这些难点的时候就不会吃力。这个阶段的学习时间不用调整，还是按照之前的时间来，只是把学习内容从过基础变成练中难题就行。

几个能帮你坚持下来的小提醒第一，不要给自己排太满的学习任务，每天最多学6个小时就行，剩下的时间该玩玩该乐乐，要是学久了产生厌学情绪，后面开学反而学不进去。第二，作息要和开学的时候保持一致，比如早上8点起来，晚上10点睡觉，不要熬夜刷题，不然开学之后要调好久作息，上课的时候会没精神。

第三，遇到不会的题不要死磕，先标出来，找老师或者同学问，省下来的时间可以多休息一会，效率比你一个人瞎琢磨高得多。这个暑假不用逼自己太狠，只要按照这个计划一步步来，开学之后你肯定会感谢现在努力的自己。