大人影响孩子的注意力（孩子总想吸引大人注意力）

【来源：易教网 更新时间：2024-07-27】

培养孩子的专注力，让他们学习更好

不同孩子的学习情况

在生活中我们也不难发现，有些孩子虽然看着比较迟钝，但是一旦学习起来却非常认真，总是能够全身心地投入到学习中去，用耳朵去听，用眼睛去看，用脑子去思考，结果这样的孩子反而学习很好，成绩很高。相反的有些孩子平时总是很机灵的样子，可是一旦学习起来，却总是坐不住，喜欢分心走神，最后老师讲了100%的内容，他连30%都吸收不了，成绩自然也就上不去了。

焦虑的父母给孩子施加压力

焦虑的父母往往会不自觉地给自己和孩子施加压力，甚至为了逼迫孩子达到自己的满意度，还会对孩子各种大发脾气，责骂孩子，甚至是殴打孩子，那么对于孩子来说，长期处在这样的教育方式下，也就难免会变得情绪紧张，心慌意乱，在做事的时候，无论是专注力还是记忆力都会因此而遭到破坏，变得呆滞木呐，无法思考。

运动对专注力的影响

众所周知，当孩子的神经递质水平不足的时候，孩子就很容易变得精神涣散，难以集中注意力。而运动恰恰可以通过促进大脑血液循环，提高神经递质水平，从而让孩子变得更专注。生活中，很多父母都觉得孩子只要把学习搞好了那就可以了，因此该运动的时候，他们不带孩子运动，结果就导致孩子的神经递质水平不足，最后使得孩子专注力低，学习效率差，学习成绩不好。作为家长，请一定要记得，在抓孩子学习的同时，也要多带孩子做运动。这样孩子的成绩才会越来越好。

减少电子产品对专注力的影响

生活中很多父母，为了省心省力，带娃的时候，就喜欢给孩子看手机，看平板，看电视，结果久而久之，孩子就养成了依赖电子产品的坏习惯，遇到学习、阅读这类相对平淡的事情，就很难激发他们的兴趣，因此，在学习中孩子就会难以集中注意力。作为家长，在孩子小的时候，一定要多陪伴和关爱孩子，让孩子远离电子产品，帮助孩子树立好的学习习惯，提高他们的专注力。

创造适合学习的环境

有些父母，尤其是家里的长辈，特别喜欢在孩子玩游戏或者写作业的时候去嘘寒问暖的关心孩子，一会送喝的，一会送吃的，结果孩子的专注力就被破坏了，上学后也就很难集中注意力，或者有些家长总是在孩子学习的时候指手画脚，批评打断孩子，那么也会让孩子的注意力变差。作为父母，要想让孩子的专注力变好，就要给孩子创造一个安静的学习环境，多给孩子一点自己的空间，让孩子专心地做自己的事情。千万不要亲手折断了孩子的翅膀，却还责怪孩子，你为什么不飞起来？

专注力对孩子的发展的重要性

根据科学研究表明，一个专注力好的孩子，往往意味着他的观察力、想象力、记忆力、思维能力都比普通孩子要高，因此，家长们要想让孩子学习好，就一定要好好的保护和培养孩子的专注力。而脑科学的研究则证明，孩子6岁前正是其大脑发育的黄金期，不仅可塑性强，而且容纳度也很高，可是很好地接受外界的刺激，从而促进大脑发育。因此，作为家长，我们就可以在孩子6岁之前，安排一些专注力训练给孩子，帮助孩子提高他们的专注力。

如何训练专注力

如果家长们不知道做什么训练，无从下手，那么妙妙姐推荐大家购买英国知名童书公司出版的《神奇的专注力训练游戏书》，这套书共4大本，包含了400多个专注力训练小游戏，可以让孩子在玩耍的过程中，很好的锻炼他们的专注力。游戏内容科学有趣，丰富多彩，让孩子一打开就会爱上。 比如很好玩的迷宫游戏、连点画，不仅非常符合小朋友的兴趣爱好，而且还可以很好地培养孩子的数感，以及观察力和专注力。尤其是在复杂的迷宫里，孩子必须全神贯注才能找到安全出口，甚至还需要经过反复的实验，才能找到正确的出路，那么在这一过程中，孩子们的记忆力，抗挫折能力都会得到很大的提升。