12岁孩子沉迷游戏怎么办

【来源：易教网 更新时间：2024-09-08】

# 给孩子寻找新的寄托 孩子们精力充沛，需要充实的精神生活和娱乐。然而，很多家庭的大人工作忙碌，没有时间陪伴孩子出去玩。因此，很多12岁的孩子觉得业余时间闲在家里无事可做，于是就会沉迷于游戏中。为了避免这种情况，家长需要帮助孩子找到新的兴趣爱好，让他们有一件感兴趣的事情，转移他们的注意力。 家长可以留意孩子的兴趣，创造机会和条件让孩子能够发展自己的兴趣，并从中享受乐趣。例如，如果孩子喜欢画画，家长可以给他报一个画画兴趣班或者买一套好的画具。当孩子有了自己的兴趣爱好，他们花在游戏上的时间自然会减少。家长还可以鼓励孩子和同龄人一起玩耍，寻找自己的好朋友。 举个例子来说，如果孩子对音乐感兴趣，家长可以鼓励他参加乐器班或者合唱团。这样，孩子就会在学习音乐的过程中找到乐趣，并且能够和其他有相同兴趣的孩子一起玩耍，共同成长。 # 引导孩子制定可行的游戏计划 家长和孩子可以共同制定一个游戏时间计划，这个计划需要符合孩子的意愿，并且能够得到孩子和家长的共同遵守。但是，这个计划对于孩子和家长都要有约束力，不能仅仅针对孩子，而让家长可以享受特权。 一个可行的游戏计划可以是每天晚上玩游戏一小时，或者每周末玩游戏两小时。然而，家长需要确保孩子在规定的时间内停止游戏，并且坚持按照计划执行。如果孩子违反了游戏时间计划，家长可以适当地惩罚，比如限制游戏时间或者取消玩游戏的权利。 # 改善亲子关系，与孩子建立和谐的亲子关系 人是感情动物，每个人都有精神和情感的需求。如果孩子在家里得不到家长的关心和陪伴，很少和家长进行沟通交流，那么他们就会寻找其他方式来填补这种情感上的空白。游戏往往成为他们寻找情感满足的途径，因此孩子会沉迷于游戏中。 家长需要建立和保持良好的亲子关系。他们可以花时间陪孩子玩一些亲子游戏，一起阅读，或者带孩子去户外运动和游玩等。通过这些活动，家长和孩子之间的关系会更加紧密，孩子也会感到被关心和陪伴。 举个例子，家长可以每周末带孩子去公园玩耍，一起参加一些户外运动活动，或者参观一些有趣的展览。这样，孩子就能够与家长共同度过美好的时光，建立起和谐的亲子关系。 # 适当的游戏是可以的，把握度 在科技时代，孩子们之间交流时常会涉及到游戏。我们不能完全阻止12岁的孩子接触电子产品。适当玩游戏是可以的，但前提是要约定好规则。 比如，家长可以和孩子约定每周三晚上可以玩半个小时游戏。家长可以陪孩子一起玩游戏，但是时间到了就要停止游戏。这样，孩子可以在家长的监督下玩游戏，不再偷偷玩游戏或者躲藏起来。家长也会放心，因为他们知道孩子会按时停止游戏。 # 注重教育 在孩子不懂事的时候，家长的宽容和放纵往往会成为孩子沉迷游戏的导火索。因此，家长必须确立自己的威严，并有意识地对孩子进行人格教育。家长可以依靠培养孩子的心理素质，告诉他们不要成为游戏的奴隶，如果不听话就会受到惩罚。家长要让孩子从内心明白游戏沉迷的危害性。 当然，这种方法只适用于顽固不化的孩子，其他方法疏导无效时才可采用。家长在进行教育时要确保自己的话语和行为一致，坚定地对孩子进行引导和教育。 # 12岁孩子沉迷游戏的原因 12岁的孩子在游戏中可以获得一些收获。这一点可能让很多家长感到意外。孩子们在游戏中除了造成眼力下降、生活作息混乱、学习成绩下降等问题外，他们也能从游戏中获得一些收获。 当孩子在玩游戏时，每次通过一关卡，他们就会有成就感，然后他们会想要继续挑战下一关卡。为什么？因为通过关卡的成就感能够满足他们的自豪感。这种成就感和团队合作竞争的感受在现实生活中很少有机会获得，因此孩子在虚拟网络世界中寻求这种成就感，成为他们沉迷游戏的原因之一。 另外，还有一些孩子缺乏兴趣爱好，对阅读、音乐、美术、体育和旅游等高尚的爱好没有兴趣。他们的心灵处于一种空虚状态。当这些孩子接触网络时，他们会发现一种新的世界，往往会沉迷其中，将游戏视为生活的全部。家长们应该重视这一点，并帮助孩子找到其他的兴趣爱好，以减少对游戏的依赖。