高中数学网课避坑指南：从听不懂到考高分，我只做对了这几件事

【来源：易教网 更新时间：2026-02-26】

网课是救命稻草还是智商税？

回想一下高中那个闷热的午后，我的同桌趴在桌子上，盯着那张只有58分的数学卷子发呆。三角函数的红叉像一道道伤疤，刺痛了他的自尊心。后来，他像是抓住了最后一根稻草，偷偷用手机刷了半个月的网课。令人惊讶的是，接下来的月考，他数学直接提了20分。这件事给我留下了极深的印象，也让我开始重新审视网课这个工具。

这里必须先泼一盆冷水：网课的存在是为了补漏洞，千万不要指望它能替代学校的正规教学。对于校内课程完全听不懂的同学，北京四中网校这类同步课程确实是很好的辅助。老师们会耐心地把课本例题拆解开来，把解题步骤掰碎了喂给你。基础特别差的同学，切记先把课本上的例题吃透，再去挑战高难度的题目，这是唯一的正路。

B站是个巨大的学习宝库

说到找资源，B站绝对是个神奇的地方。我的表弟去年高考前，就是靠着一位名叫“一数”的UP主发布的《高考数学150讲》实现了逆袭。这个系列视频最棒的地方在于，它把每个章节都做成了独立的小课。比如立体几何如果你完全摸不着头脑，直接去搜索“辅助线怎么画”，精准打击痛点。

这种模式特别适合查漏补缺。不过，免费课程虽然多，坑也不少。有些老师讲课平淡如水，像是催眠曲，听着听着眼皮就开始打架。遇到这种情况，不妨换个思路，去国家中小学智慧教育平台看看。官方出品的课程，或许在趣味性上稍逊一筹，但知识点的准确性绝对有保障，容错率极低。

付费课程的水深，试听是唯一的真理

这事儿得因人而异。高三那年，我花了299元买过某知名机构的导数专题课。说实话，那次体验震撼了我。老师讲授的二次求导方法，比学校老师教的常规解法简单了不止三倍。对于导数这种难点，一个好的解题思路往往能起到四两拨千斤的作用。

导数问题中，我们经常会遇到判断单调性或求极值的情况。假设函数为 \( f(x) \)，求导后得到 \( f'(x) \)。如果 \( f'(x) \) 的符号依然判断困难，我们可以继续求二阶导数 \( f''(x) \)。

通过 \( f''(x) \) 的符号来判断 \( f'(x) \) 的单调性，进而推断 \( f'(x) \) 的符号，这种方法在处理高次函数时极为有效。

当然，买课最怕被天花乱坠的广告忽悠。腾讯课堂经常有1元的试听课，网易公开课也曾搞过“7天打通函数奇偶性”的打卡活动。建议大家先从专题课入手，千万别一上来就掏几千块买全年套餐。先试听，觉得适合自己，觉得能听懂，再掏腰包也不迟。

选直播还是录播？这得看你的脑子怎么转

这真的是萝卜青菜各有所爱。我有个闺蜜特别喜欢学而思网校的直播互动模式。老师当场解题，还能连麦提问，那种紧张感让她时刻保持专注。

像我这种典型的夜猫子，就更爱洋葱学院的动画录播课。凌晨两点睡不着，爬起来看向量那一章。屏幕上的动画小人儿举着坐标系蹦蹦跳跳，原本干巴巴的 \( \vec{a} = (x, y) \) 变得生动起来。录播课最大的好处在于时间灵活，哪里没听懂直接拖回去重看，不用担心跟不上老师的节奏。

容易分心的同学选直播能逼着自己集中精神，时间碎片化的同学选录播则更高效。

选老师的三个硬指标

记住这三个关键词：语速、板书、案例。

之前我听过一位清华学霸的课，讲得确实好，水平极高，但语速快得像机关枪一样。新手学生根本来不及思考，他就已经讲到了下一个知识点。这种课适合复习，不适合初学。

后来我找到一位山东口音的老师。他说话慢吞吞的，但每个定理都配上了一个绝妙的生活例子。讲立体几何时，他把切西瓜的动作比作平面截球体；讲函数图像时，他用超市打折的满减规则来解释分段函数。

比如面对一个分段函数 \( f(x) = \begin{cases} x^2, & x \le 1 \\ 2x - 1, & x > 1 \end{cases} \)，很多同学不理解为什么要分开讨论。这位老师用买东西举例：“买一件是一个价，买两件又是另一个价，场景变了，规则就得变。

” 听完这个比喻，我顿时就开窍了。建议每位老师先试听15分钟，只要你不犯困，能跟上他的逻辑，那就是对的人。

拒绝“假装努力”：听课和做题必须捆绑

在这件事上我吃过大亏。曾经有一段时间，我连刷了20小时网课，笔记记了一大本，自我感觉极其良好。结果一做题，立刻抓瞎，公式明明都认识，就是凑不到一起。

后来，数学课代表教了我一个至今受用的妙招：看40分钟课，必须做10分钟题。这是强制性的“反刍”过程。

比如看完数列求和的五种方法，不管是等差数列求和公式 \( S_n = \frac{n(a_1 + a_n)}{2} \)，还是等比数列求和公式 \( S_n = \frac{a_1(1 - q^n)}{1 - q} \)，看完马上找三道基础题练手。

这时候推荐用“升学E网通”的智能题库，或者类似的练习工具。做完题目自动生成错题本，这种高效的数据记录，比自己在练习册上画圈圈要靠谱得多。只有输入和输出形成闭环，知识才能真正内化。

那些被低估的宝藏账号

必须安利一下“数学微课帮”这个公众号。他们家的《零基础逆袭30天》系列真的绝了。从正负数开始教起，连绝对值这种看似简单的概念都能讲出花来。

还有一个冷门但极其好用的资源——乐乐课堂的3分钟知识点。上厕所的功夫，就能看完一个考点，非常适合碎片化学习。比如排列组合中的 \( C_n^m = \frac{n!}{m!(n-m)!} \) 这种易混淆的公式，利用零碎时间反复看几遍，印象反而更深刻。

记住啊，别急着跟学霸比进度。每个人的数学大厦地基不同，先把课本目录里标星号的重点章节搞定，再去想拓展的问题。

短视频时代的意外惊喜

最近发现了一个新趋势，很多老师开始在抖音讲题了。上次刷到一个讲概率的老师，用王者荣耀抽皮肤的机制来举例。

他想解释的是条件概率 \( P(B|A) \)。他说：“你已经抽到了这款皮肤，那么接下来再抽到极品荣耀的概率是多少？” 评论区当场就有人表示，终于搞懂条件概率是怎么回事了。这种贴近生活的例子，比枯燥的骰子模型好懂一万倍。

所以说，找网课也得跟上时代。说不定你在刷短视频嘻嘻哈哈的时候，就把一个困扰已久的数学难点给破局了。

买课前必问的三个问题

网课说到底就是个工具，就像一把锋利的刀。刀再快，握在不想做饭的人手里，也切不出一盘好菜。关键还得看自己怎么用。

去年有个学妹跟我诉苦，说花了三千多买的网课，结果全都躺在收藏夹里吃灰。这太可惜了。所以，选课之前，请先问自己三个问题：

第一，这节课到底能解决我什么具体问题？是导数求不动，还是圆锥曲线算不对？

第二，我每天能挤出多少时间来消化这些内容？

第三，我能坚持这种状态三周以上吗？

如果这三个问题你答不上来，或者答案含糊其辞，那么再好的网课对你来说也是白搭。不要用“买了课”这种消费行为来感动自己，真正的进步发生在你关掉屏幕、拿起笔的那一刻。

愿每一位在数学海洋里挣扎的同学，都能找到那艘属于自己的船，顺利靠岸。